東京都 6/17㈪　マンツーマン機能改善教室！！ - 老人ホーム,老人ホーム紹介,介護施設,介護施設紹介

本日、健康教室の一環で、柔道整復師と行う「マンツーマン機能改善教室」を開催しました！！

参加された方は、体の痛みは特段ないが、全身の筋力の低下を感じているとのことで、30分のレッスンに参加いただきました！



最初は余裕にこなしていましたが、気付いたころには汗をかいていました！笑

普段使わない筋肉を使用するというのは、簡単な動きでも非常に疲れるものですね、、、





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ぜひ一度、遊びにいらしてください！

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